指が冷える人必見！7大原因
と悩んでいませんか？ 実は手や指の冷えが強い場合は、病気である可能性があります。 病気であれば治す方法もあります。 なぜならば病名ごとに治療法が確立されているからです。 僕自身抗がん剤の副作用で指先の血管が破壊されてしま […]
不安解消！しびれの原因は大きく分けて２つだけ
あなたはしびれが続いたとしたら何を心配しますか？ おそらく脳や神経に何か問題が起こっているのではないかと心配になると思います。 しびれに不安を抱えて日々多くの方が医療機関を受診しています。 ほとんどが深刻な問題がないので […]
知らないとまずい！フレイルサイクル
あなたはフレイルやサルコペニアという言葉を聞いたことがありますか？ 医療業界で最近注目されている概念です。 簡単に説明すると、フレイルとは運動不足で足腰が弱ってしまう状態です。 サルコペニアとは老化に伴って筋肉が減ること […]
これであなたも名医！手のしびれ簡単診断法
ちょっと想像してみてください。もしあなたの手がしびれ続けていたらどう感じますか？ 一時的なしびれであればそれほど心配しないと思います。 しかしいつまでもしびれが続く場合は脳の病気が心配になると思います。 しかし手がしびれ […]
脳梗塞後遺症を劇的改善するMuse細胞
脳梗塞を発症すると半身マヒや言語障害、思考や認知機能の低下など様々な後遺症を残します。 そんな脳梗塞の後遺症を減らすMuse細胞を東北大学の出澤真理教授が発見しました。 Muse細胞は京都大学山中伸弥教授が発見しノーベル […]
知らないとマズい坐骨神経痛
あなたは坐骨神経痛がどんなものか知っていますか？ 坐骨神経痛という言葉は一度は耳にしたことがあるかと思います。 しかし坐骨神経痛がどんなものかを知っている人は少ないようです。 実はあなたも坐骨神経痛になったことがあるかも […]
ここまで分かった！笑いの医学的メリット
あなたは『笑う門には福来る』ということわざを耳にしたことがあると思います。 昔から経験的に笑顔の重要性は認識されていました。 近年になり心理学、人類学、社会学、ビジネスなど多くの分野で笑顔が研究対象とされてきました。 医 […]
医学的にも証明された「病は気から」
あなたは「ストレスは万病のもと」という言葉を聞いたことが一度はあるかと思います。 実際にストレスが原因で体調を崩した経験もあるのではないでしょうか。 僕自身、３０代で二度の悪性腫瘍を患ったのはストレスが原因だったと確信し […]
たったこれだけ！膝痛を楽にする裏ワザ
膝（ひざ）の軟骨がすり減って起こる変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）の人は、日本ではとても多い疾患となっています。 自覚症状がある人だけで1000万人、自覚症状がない（レントゲン画像上の変化のみ）人も合わせ […]
あなたは知ってる？脳力アップに必要なもの
あなたは今よりも脳の機能をアップさせて、いつまでも脳力の高い状態を保ちたいと思いませんか？ 実は脳力アップにつながる栄養素が明らかになっているんです！ 今回は脳力アップに必要な栄養素の代表である不飽和脂肪酸のDHAについ […]