こんにちは！
代表理事の保田です。
新型コロナウイルス感染症
の検査としてPCR検査が
行われています。
ニュースなどでも連日報道
されているので、あなたも
耳馴染みがある言葉になって
いると思います。
多くの方が、PCR検査を過信
しているようなので、PCR検査が
あまり当てにならないということを
お話します。
たくさんの方がPCR検査で
新型コロナウイルス感染症が
診断できると思っているよう
です。
この考えは間違いです。
なぜならばPCR検査は精度が
低いからです。
PCR検査の結果が陰性であっても
安心できません。
検査が陰性であっても、実は感染
している可能性があります。
100人中どれくらいの人が、感染
しているのに陰性と診断されていると
思いますか？
驚くべきことに感染しているのに
30％もの人が陰性と出てしまいます。
100人中30人が間違った診断を
されてしまうわけです。
本当は感染しているのに、検査が陰性
ということで帰宅となり、その後
街中をうろついている人がたくさん
います。
ですからPCR検査や毎日発表されている
感染者数は絶対ではないということです。
PCR検査を行えば行うほど、
本当は感染しているのに
「自分は感染していない」と
信じてしまう人が増えてしまい、
感染を拡大させてしまいます。
PCR検査には弊害があるわけです。
このように検査結果が絶対ではない
という現象は、新型コロナウイルス
感染症に限らず、全ての検査で
起こります。
100％絶対の検査は存在しません。
あまり検査を過信しないように
しましょう。
検査よりも自分で体の
コンディションをチェックする
のが一番正確です。
普段から体からのメッセージに
耳を傾けるようにしておくと
変化があったときにすぐに
気付くことができます。
そのためにオススメなのが
瞑想です。
1日5分でも良いので、静かな部屋で
ゆっくり深呼吸して、呼吸に集中
しながら、足先から順番に全身の筋肉の
緊張を緩めつつ、体の状態に意識を
フォーカスしてください。
すると緊張が強かったり違和感が
ある場所に気付けるようになります。
すると体の不調や病気に早く気付ける
ようになります。
あなたの中には「内なるドクター」が
いて、いろいろと教えてくれます。
私もこの方法でガンが再発した際に
自分で気付くことができました。
ぜひ毎日の習慣にしてください。
