血圧の「圧」ってなんの圧？
2019.10.16
こんにちは！ 代表理事の保田です。 あなたも一度は血圧を 測ったことがあるでしょう。 血圧は、数ある検査の中で 最も馴染みがある検査だと 思います。 しかしながら何をどのように […]
腰を長持ちさせる秘策
2019.10.09
こんにちは！ 代表理事の保田です。 腰が悪くなる主な原因として 椎間板が硬くなる椎間板変性 というものがあります。 椎間板という言葉は、 椎間板ヘルニアという有名な 病気があるので、一度は 耳 […]
ソーシャルキャピタルって知ってますか？
2019.09.26
こんにちは！ 代表理事の保田です。 ご高齢者が健康でいるために 必要なことは何だと思いますか？ あなたの頭に浮かんだのは恐らく ・運動 ・食事 ・禁煙 などだと思い […]
口の中、気にしてますか？
2019.09.11
こんにちは！ 代表理事の保田です。 あなたは日ごろ口の中を よーく観察することが ありますか？ 歯磨きの際に多少は見ると 思いますが、歯と歯茎を 見る程度だと思います。 口内炎に […]
スマホやネットで脳が腐る⁉
2019.09.05
こんにちは！ 代表理事の保田です。 本日はリハビリとはあまり 関係のない話ですが、 日ごろスマホやパソコンで インターネットやゲームを する人には大切な内容なので 最後までお読みください。 & […]
歩幅を広げるだけで・・・
2019.08.28
こんにちは！ 代表理事の保田です。 新潟県と群馬県の住民約1000名を 対象にした調査で、歩幅の広さと 認知症に関連があることが分かり ました。 ・歩幅が狭い人 ・普通の人 ・広 […]