リハビリ
朗報です！
こんにちは！ 代表理事の保田です。 今日は朗報があります！ 1年ぶりの講座開催決定しました👏 昨年は機構の体制強化に 注力したため、外部に向けての 講座開催は行いませんでした。 […]
寝たきりになる危険度チェック
こんにちは！ 代表理事の保田です。 高齢化に伴い医療界で関心が 高まっているもののひとつに サルコペニアがあります。 サルコペニアについては 今までにも何度か触れたことが あるので聞き覚えはあるかも しれま […]
便秘で始まる負のスパイラル
こんにちは！ 代表理事の保田です。 ご高齢者に多い症状のひとつに 便秘があります。 便秘を軽視している人が多い ようですが、便秘が寿命を 縮めることが分かっています。   […]
2040年までに3年延ばす
こんにちは！ 代表理事の保田です。 2016年の厚生労働省の資料に よると、 平均寿命は 男性80.98年 女性87.14年 であるのに対し、 健康寿 […]
リハビリ難民
こんにちは！ 代表理事の保田です。 私がリハビリテーション病院に 勤務していて、最近問題だと思って いるのが日数上限です。 病院でリハビリを受けたことがないと 知らないと思いますが、2006年 […]
ステージⅣは末期じゃない！
こんにちは！ 代表理事の保田です。 国立がん研究センターが 2019年12月１４日付で、 平成２２～２３年にがんと 診断された患者の５年後の 生存率を発表しました 結果はがん全体で６６・４％ […]
長生きするためには１時間に２分〇〇する
こんにちは！ 代表理事の保田です。 エコノミークラス症候群というものを 聞いたことがありますか？ 言葉の通り、飛行機で エコノミークラスを利用する人に 多く起こったため、このような ネーミング […]
むせないリハビリ
こんにちは！ 代表理事の保田です。 今回は前回の続きで、むせないために 効果的なリハビリをお伝えします。 肩や首周囲の筋のリラクゼーション 首を前後、左右にゆっくり伸ばし、 ゆっくり回す。 肩 […]
記憶の細胞を増やす方法
こんにちは！ 代表理事の保田です。 脳のなかで記憶に関係する 領域を海馬といいます。 この海馬を構成する神経細胞が 次々に死んでしまい、海馬が小さく なると、認知症になってしまいます。 &nb […]
歩幅を広げるだけで・・・
こんにちは！ 代表理事の保田です。 新潟県と群馬県の住民約1000名を 対象にした調査で、歩幅の広さと 認知症に関連があることが分かり ました。 ・歩幅が狭い人 ・普通の人 ・広 […]